मैंने मौखिक स्वास्थ्य के लिए प्राकृतिक पूरक पर शोध करने में वर्षों बिताए हैं, औरअंगूर के बीज का अर्कसबसे होनहार विकल्पों में से एक के रूप में बाहर खड़ा है . यह शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट-समृद्ध पूरक दांतों की देखभाल के लिए कई लाभ प्रदान करता है, दांत तामचीनी को मजबूत करने से लेकर हानिकारक बैक्टीरिया से लड़ने तक .

अंगूर के बीज के अर्क में प्रोथोसाइनिडिन के केंद्रित स्तर होते हैं जो दंत क्षय की रोकथाम के लिए आशाजनक विशेषताओं को दिखाते हैं और कृत्रिम तामचीनी घावों की रीमाइनलाइज़ेशन प्रक्रिया को बढ़ा सकते हैं .}मुफ्त नमूनों के लिए हमसे संपर्क करेंइन लाभों का अनुभव करने के लिए पहले .

अंगूर के बीज को दांतों के लिए प्रभावी बनाता है

एंटीऑक्सिडेंट शक्ति

अंगूर के बीज के अर्क में ओलिगोमेरिक प्रोएंटोसाइनेडिन कॉम्प्लेक्स (ओपीसी) होते हैं जो असाधारण एंटीऑक्सिडेंट सुरक्षा प्रदान करते हैं . ये यौगिक मुक्त कणों को बेअसर करने में मदद करते हैं जो दांत तामचीनी और गम ऊतक को नुकसान पहुंचा सकते हैं .}

विरोधी भड़काऊ गुण

अर्क को ऑक्सीडेटिव तनाव पर इसके प्रभाव के कारण विरोधी भड़काऊ क्षमता की सूचना दी गई है, जिससे यह कई भड़काऊ रोगों को रोकने में प्रभावी हो जाता है . इसमें गम सूजन और पीरियडोंटल रोग . शामिल हैं।

रोगाणुरोधी क्रिया

अंगूर के बीजों से अर्क एक रोगाणुरोधी प्रभाव को बढ़ा सकता है और खराब-सांस और पीरियडोंटाइटिस-पैदा करने वाले बैक्टीरिया के स्तर को कम कर सकता है . यह एक स्वस्थ मौखिक वातावरण को बनाए रखने में मदद करता है .}

दांतों के लिए अंगूर के बीज अर्क का उपयोग कैसे करें

मौखिक अनुपूरक प्रपत्र

अंगूर के बीज निकालने के कैप्सूल या टैबलेट लें जैसा कि उत्पाद लेबल पर निर्देशित किया गया है . 8-16 सप्ताह के लिए प्रति दिन लगभग 300-800 मिलीग्राम की खुराक सुरक्षित और अच्छी तरह से मनुष्यों में सहन की गई है . अपने सहिष्णुता का आकलन करने के लिए कम खुराक के साथ शुरू करें . {

तरल निकालने का अनुप्रयोग

पैकेज निर्देशों के अनुसार पानी के साथ तरल अंगूर के बीज का अर्क मिलाएं . इस मिश्रण को एक मुंह से कुल्ला के रूप में उपयोग करें, 30-60 सेकंड के लिए स्विंग करें {. से पहले . ध्यान केंद्रित न करें

पाउडर फार्म उपयोग

यदि अंगूर के बीज निकालने वाले पाउडर का उपयोग करते हैं, तो एक पेस्ट . बनाने के लिए पानी के साथ एक छोटी राशि मिलाएं, इस पेस्ट को अपने दांतों और मसूड़ों पर लागू करें, इसे 2-3 के लिए छोड़ दें, जो पूरी तरह से .} से पहले मिनटों में है।

दांतों के लिए अंगूर के बीज अर्क के लाभ

दाँत तामचीनी को मजबूत करता है

जीएसई ने प्राथमिक दांतों के कृत्रिम तामचीनी घावों की रीमाइनलाइज़ेशन प्रक्रिया को बढ़ाया, और इस प्रकार, गैर-इनवेसिव डेंटिस्ट्री . में एक प्रभावी प्राकृतिक एजेंट माना जा सकता है।

स्थायित्व को भरने में सुधार करता है

अंगूर के बीज का अर्क कम्पोजिट-रेजिन फिलिंग को मजबूत करता है और उन्हें दांतों को बेहतर तरीके से सुरक्षित करने में सक्षम बनाता है . अर्क भी डेंटिन को मजबूत कर सकता है, जिससे भराव अधिक टिकाऊ और लंबे समय तक चलने वाला . हो सकता है।

फाइट्स गम रोग

इसकी एंटी-बैक्टीरियल, एंटीऑक्सिडेंट, और एंटी-इंफ्लेमेटरी प्रॉपर्टी पीरियडोंटल हेल्थ . को प्राप्त करने में सहायता कर सकती है।

क्या अंगूर के बीज का अर्क बालों के लिए अच्छा है

बाल वृद्धि वृद्धि

अंगूर के बीज अर्क बेहतर परिसंचरण के माध्यम से बालों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है . अर्क में एंटीऑक्सिडेंट्स को मुक्त कणों के कारण होने वाले नुकसान से बालों के रोम को बचाने में मदद करता है .}

खोपड़ी स्वास्थ्य लाभ

मौखिक स्वास्थ्य को लाभान्वित करने वाले विरोधी भड़काऊ गुण भी खोपड़ी स्वास्थ्य . का समर्थन करते हैं

बालों की देखभाल के लिए उपयोग

अपने खोपड़ी के लिए पतला अंगूर के बीज निकालें 2-3 प्रति सप्ताह बार {. मसाज

दांतों के लिए अंगूर के बीज का अर्क: वैज्ञानिक साक्ष्य

नैदानिक ​​अध्ययन परिणाम

अंगूर के बीज के अर्क में प्रोएंटोसायनिन होता है, जो अंतरालीय और बाह्य कोलेजनेज को बाधित करके कोलेजन की गिरावट को कम करता है, इस प्रकार पीरियडोंटाइटिस की प्रगति को कम करने की क्षमता होती है .}

प्रयोगशाला परीक्षण

अनुसंधान से पता चलता है कि अंगूर के बीज का अर्क मौखिक रोगजनकों के खिलाफ महत्वपूर्ण रोगाणुरोधी गतिविधि को प्रदर्शित करता है . यह दाँत क्षय और मसूड़ों की बीमारी को रोकने के लिए प्रभावी बनाता है .

सुरक्षा प्रोफ़ाइल

अध्ययनों से पता चलता है कि दैनिक 2500 मिलीग्राम अंगूर के बीज निकालने का एक मौखिक सेवन आम तौर पर सुरक्षित और अच्छी तरह से सहन किया जाता है . हालांकि, किसी भी नए पूरक regimen . शुरू करने से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें

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कैसे घर पर अंगूर के बीज निकालने के लिए

आवश्यक सामग्री

आपको ताजा अंगूर के बीज, एक कॉफी की चक्की, 80- प्रूफ वोदका या अनाज अल्कोहल, और स्टोरेज के लिए ग्लास जार . की आवश्यकता होगी।

तैयारी प्रक्रिया

अंगूर के बीज को अच्छी तरह से धोएं और सूखा करें . उन्हें कॉफी की चक्की . का उपयोग करके एक महीन पाउडर में पीसें।

निष्कर्षण पद्धति

मिश्रण को 2-4 सप्ताह के लिए एक अंधेरे स्थान पर संग्रहीत करें, दैनिक . को चीज़क्लोथ के माध्यम से हिलाते हुए और एक अंधेरे कांच की बोतल में तरल अर्क को स्टोर करें . इस होममेड एक्सट्रैक्ट का उपयोग मौखिक देखभाल अनुप्रयोगों के लिए किया जा सकता है .}

अंगूर के बीज अर्क कैसे लेना है

समय पर विचार

बेहतर अवशोषण के लिए एक खाली पेट पर अंगूर के बीज निकालने की खुराक लें . पूरक . लेने के बाद खाने से पहले कम से कम 30 मिनट प्रतीक्षा करें

बातचीत जागरूकता

जीएसई रक्तचाप को कम कर सकता है, आपके रक्त को पतला कर सकता है, और रक्तस्राव का जोखिम बढ़ा सकता है . अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को सूचित कर सकता है यदि आप रक्त-पतला दवाएं लेते हैं .

भंडारण आवश्यकताएँ

अंगूर के बीज निकालने की खुराक एक ठंडी, सूखी जगह में प्रत्यक्ष सूर्य के प्रकाश से दूर . पोटेंसी बनाए रखने के लिए खोलने के बाद प्रशीतित तरल अर्क रखें .

उपवास

प्रश्न: दांतों के लिए अंगूर के बीज निकालने से परिणाम देखने में कितना समय लगता है?A: अधिकांश लोग 2-4 के भीतर गम स्वास्थ्य में सुधार को नोटिस करते हैं . दाँत तामचीनी को मजबूत करने के लिए 6-8 सप्ताह के लिए 6-8 सप्ताह के लिए ध्यान देने योग्य .}

प्रश्न: क्या बच्चे दंत स्वास्थ्य के लिए अंगूर के बीज निकालने का उपयोग कर सकते हैं?A: 12. के तहत बच्चों को अंगूर का बीज निकालने से पहले एक बाल चिकित्सा दंत चिकित्सक से परामर्श करें। खुराक को शरीर के वजन और आयु . के आधार पर समायोजित किया जाना चाहिए

प्रश्न: क्या अंगूर के बीज अर्क नियमित दंत चिकित्सा देखभाल की जगह लेते हैं?A: नहीं, अंगूर के बीज निकालने की खुराक नियमित दंत स्वच्छता . ब्रश करना, फ्लॉसिंग करना और अपने दंत चिकित्सक को नियमित रूप से जाना जारी रखें .

प्रश्न: क्या दांतों के लिए अंगूर के बीज के अर्क का उपयोग करने का कोई दुष्प्रभाव है?A: ज्यादातर लोग अंगूर के बीज को अच्छी तरह से सहन करते हैं . कुछ को हल्के पेट में अपसेट या सिरदर्द का अनुभव हो सकता है . बंद करें यदि प्रतिकूल प्रतिक्रियाएं . होती हैं तो उपयोग करें

प्रश्न: क्या मैं दंत प्रत्यारोपण होने पर अंगूर के बीज निकालने का उपयोग कर सकता हूं?A: हाँ, अंगूर के बीज का अर्क आम तौर पर दंत प्रत्यारोपण वाले लोगों के लिए सुरक्षित है . हालांकि, किसी भी नए मौखिक स्वास्थ्य को शुरू करने से पहले अपने दंत चिकित्सक से परामर्श करें .

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संदर्भ

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